【hi，在吗？别咬指甲了！】

许多人在一生中都会有咬指甲的习惯，有些人会不遗余力地试图戒掉，比如用手蘸盐或戴手套。虽然不是所有人都有咬指甲的习惯，但大多数人都有想改掉的习惯。那么，改掉习惯的最佳方法是什么呢？跟 TED 一起探索习惯是如何形成的，并了解管理这些行为的技巧。
From TED-Ed.
开眼，带你看更好的世界。
#指甲上有竖纹不代表身体很虚弱##为什么有人指甲上有月牙有人却没有##爱咬指甲是一种病吗##维生素b竟然能缓解这么多小毛病##创意##记录##科普##健康科普# http://t.cn/A6eLBaeG