Sirius煜
25-05-30 12:05 微博认证:美国国家体能协会认证运动表现科学家(NSCA-CPSS) 运动博主

#孙颖莎抗干扰训练放的是孙颖莎加油声# 噪音干扰训练是现在高水平竞技赛事的赛前重要训练手段之一,重点是模拟实际比赛中声音和气氛干扰。通常会播放实际比赛噪音的1.1-1.4倍音量。这种对于球类项目更加重要,因为日常训练中大家能够相互沟通,在比赛中根本听不清。上上个月和国家队在香港启德球场打香港国际七人制比赛,现场7万人,场边什么声音都听不见,球员喊破嗓子都没法沟通。后面我们也开始增加手势和抗干扰训练了。

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