很多小伙伴对手倒立都会有些恐惧， 如果我们家里有走廊的话， 就可以好好的把它利用起来， 帮助我们建立一些平衡的感觉和基础力量。 大家需要注意的是避免出现视频中的错误练xi的部分， 先尝试用脚去碰到墙帮助我们建立更多的自信心减少恐惧感， 一步步的实现离墙练习哦。
6月天津手倒立线下工作坊 招募进行中
9月泰国普吉岛手倒立集训
11月上海线下零基础及进阶手倒立工作坊

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