最近坐骨神经痛大犯，痛到坐在任何地方都像坐在石头上，夜里更是难以入眠，其实已经疼了非常久，发现越来越严重没有好转就去医院了，结果就是腰间盘略微突出，久坐累积下来的职业病，想到以前在成都上班时晚上也会痛到睡不着，凌晨一两点用愤怒的小鸟按摩锤大力锤击大腿肌肉稍微放松点了才能睡着[拜拜]

这几天都在吃药以及去中医院做理疗，然后每天散步锻炼，已经有在逐渐好转了，还是很想画画呢，但是身体才是革命的本钱，等不痛了再继续创造开心的东西吧，祝所有人都能拥有一个健康的屁股，以及健康的身体😇