⏲️#卿卿松松减肥记#
DAY 2
初始体重X(Kg)
今日早起体重:X(纹丝不动)
早:两个鸡蛋+豆浆
中:食堂(清蒸肉圆+茄汁肥牛+青菜汤)米饭皮外伤+全麦三明治(昨天饿怕了,多吃了一点)
下午:嘴馋吃了一包魔芋爽+一根辣条
晚:180g左右的烤土豆+ 苹果醋+牛肉一片
晚体重X+0.9
发布于 江苏
