男性体内有 “ 湿气 ” 看不见摸不着，自查只需12步
1.男性：阴N潮湿，功能减退
2.面部：面色晦暗，发黄出油，长斑长痘
3.头发：爱出油，皮屑多，粗糙，脱发
4.耳朵：耳内湿
5.嘴巴：口臭，睡觉经常流口水
6.舌头：舌苔厚重黏腻，有齿痕
7.精神：早起昏昏沉沉，疲倦乏力，恶心干呕
8.食欲：食欲不振，消化不良，胃胀
9.体型：水肿虚胖，肚子大，身体发福臃肿
10.排便：经常便秘或腹泻，小便浑浊，大便黏腻不成形。
11.鼻子油，酒糟鼻
12.全身无力，腿脚发沉，懒洋洋
[心]当你发现体内有“湿气”自查后，不知道该如何改善，可在评论区扣【5】我会为你对症开方。