🙋🏻‍♀️有多少宝妈因为👶🏻不爱喝水头疼？
曾经我绞尽脑汁骗水，结果发现其实就差了一个可爱小水壶？
哈哈哈，关于喝水这件事，真的不能太逼，越逼越讨厌喝。还得想办法让他爱上喝水，比如用可爱小水壶啊或者试一些小孩子能喝的自制小甜水（比如加点水果什么的）
至于为什么一定要让孩子❤️喝水，那当然是喝水的好处多多啦！
✨可以调节孩子味觉，避免宝宝暴饮暴食
✨多喝水增强新陈代谢，促进肠道蠕动，宝宝就不容易便秘了哦
✨保持皮肤水润，多喝水天气干的时候脸就不会干，夏天出汗多也要督促宝宝多喝水。
毕竟人体70%都是水，多喝水自然好处多多。不过也不能喝太多水。喝水太多会加重宝宝肾脏负担，容易尿频、浮肿。
一岁以前的宝宝一天最好不超过900ml
1-2岁——1300ml
2-3岁——600-700ml
3-7岁——800ml左右
7-10岁——1000ml
#宝贝成长守护计划##宝宝不爱喝水怎么办##育儿分享#