现代人的不幸福感或者焦虑情绪，很多时候来自于没有自己的时间，这种“时间贫困”，让我们生活缺乏幸福感。英国社会心理学家凯茜·霍姆斯认为，每天能有2-5小时的可自由支配时间，是最幸福的状态。
——凯茜·霍姆斯《时间贫困》
发布于 上海
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现代人的不幸福感或者焦虑情绪，很多时候来自于没有自己的时间，这种“时间贫困”，让我们生活缺乏幸福感。英国社会心理学家凯茜·霍姆斯认为，每天能有2-5小时的可自由支配时间，是最幸福的状态。
——凯茜·霍姆斯《时间贫困》