#挑战你做的好吃的家常菜[话题]# 夏天来啦，想吃点清爽的菜，做清蒸，白灼好吃又解腻，今天做的海参炖蛋，白灼西兰花，葱油虾，从洗菜到开饭20多分钟都足够了
西兰花和虾只需要焯水装盘，撒上葱花，蒜末，浇热油，淋上白灼汁，5分钟就够了
锅里水煮玉米，上面蒸格炖鸡蛋，鸡蛋蒸好了撒上葱，淋点香油和酱油就搞定
再炒了一个肉末毛豆，新鲜的毛豆炒起来就很好吃，鲜甜爽口的
香肠前几天煮好的，只需要蒸一下就好了
感谢中国好邻居送的枇杷，冷藏后口感非常好

我家孩子看到后说“妈妈，今天吃减脂餐吗”[笑哭R]
我们4口人，2个中年人，一个中学生，一个小学生，所以晚餐的标准就是尽量清淡加有营养。
做饭对我来说就是手到擒来，不管多忙，我也可以很快的做出几道菜，他们习惯了家里的味道，所以每天进门就会问，今晚吃什么？
🌻🌻今日菜单
葱油河虾
肉末毛豆
海参炖蛋
白灼西兰花
麻辣香肠
水煮玉米
枇杷➕小番茄
🌻🌻
家的温度，就藏在这一日三餐里
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