#每天3分钟CHO小课堂#
这3个行为，容易让低血糖来敲门，
第一，饥一顿饱一顿，扰乱血糖节奏；
第二，运动过度，大量消耗葡萄糖；
第三，空腹饮酒，让肝脏“罢工”供糖。
已经中招的人，现在改掉还不晚~
发布于 河南
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