早上不粘油腻，晚上不吃面，早上吃油腻会使肝胆运化不及，容易引起胆 囊炎，或脂肪肝，肝癌等病。晚上不吃面，湿面，指的是〔煮面条，米粉，冷面 等食物，晚上吃面，会引起腹胀，早起面部浮肿，四肢肿胀，发胖，生湿气， 长眼袋等，早餐一定要清淡些，晚上稀粥烂饭吃点就行，好东西都在中午吃才 补养身体。
发布于 河南
妙手郭先生
早上不粘油腻，晚上不吃面，早上吃油腻会使肝胆运化不及，容易引起胆 囊炎，或脂肪肝，肝癌等病。晚上不吃面，湿面，指的是〔煮面条，米粉，冷面 等食物，晚上吃面，会引起腹胀，早起面部浮肿，四肢肿胀，发胖，生湿气， 长眼袋等，早餐一定要清淡些，晚上稀粥烂饭吃点就行，好东西都在中午吃才 补养身体。