又是吃饱了没变胖的一天 😌
马上跑来分享今日份兄弟们和丸子最近爱的饭饭～
弟弟：鲜虾奶酪蔬菜肠+香蕉蓝莓果泥🫐
哥：牛牛轻咖喱意面（多加一份奶酪碎）

先来说食谱👶🏻鲜虾奶酪蔬菜肠
食材：
虾仁100g、一颗蛋清、奶酪3g
玉米粒、胡萝卜、土豆适量
做法：
1.虾仁、蛋清搅打成泥，倒入葱姜水搅拌。
2.胡萝卜、土豆切片上锅蒸下～玉米粒焯水。
3.将蒸好的🥕+🥔+🌽倒入打好的虾肉泥内，继续搅打。
5.1/2虾肉泥加入碎奶酪搅拌，留一半不加奶酪的。
6.虾肉蔬菜泥装入裱花袋，模具刷油（为了好脱模）
7.装入香肠模具内，上锅蒸20分钟。

再来说说好食材
💗爱心小奶酪｜“妈见夸”选手
早上给沙拉撒上几颗奶香小心心
就像在绿野仙踪里种下星星牧场✨
小馋猫自己抱着啃得满嘴奶渍
而我默默把热量缺口藏进蓬蓬裙里

🧀️奶酪片｜早餐界的百搭影后
今天演三明治里的温柔夹心
明天扮苹果片的灵魂搭档
看它在平底锅上跳芭蕾变焦糖色
连挑食宝宝都乖乖张嘴"啊——"
（偷偷说：补钙效果比追着喂饭强100倍）

🧀️奶酪块｜会撒娇的补钙魔法
书包里的小卫兵随时掏出来投喂
酸奶碗里的星星会自己眨眼睛✨
当熊孩子把奶酪块串成"奶香糖葫芦"
老母亲终于能瘫在沙发上追剧半小时
（人类幼崽静音开关认证！）

🎠大孔奶酪片｜会拉丝的童话剧场
夹在汉堡里能拉出月光瀑布
焗饭时变身奶味云朵被
教宝宝透过圆孔看世界
"妈妈快看！奶酪把月亮偷回家啦～"

有时候觉得奶酪就像会魔法的妈妈
把钙质悄悄藏进蓬蓬裙里
转身变成让全家嘴角上扬的甜蜜
要问这盒奶酪到底多神奇？
大概就是从厨房到幼儿园
都飘着“妈妈爱的形状”💗

Tips：从冰箱拿出来回温5分钟更香浓哦～
最近就像打开叮当猫的口袋
四种奶香炸弹每个都戳中了全家的心巴！