🫙老爷爷•养生频道

关注我久的朋友应该知道，一直以来我都比较注重养生，从护眼系列到各种维生素的补充，从身体抗火火到专注力、记忆力的提升，通过养生为我带来的一系列好的改变不言而喻。

工作这几年来，逐渐意识到人的精力是非常有限的，且随着年龄的增长，记忆力和专注力也会逐渐衰退。除白日工作，有时下班回家还要忙于翻译作业的批改，再遇到一些烦心事，身体和精神都容易处于崩溃边缘。有时状态差，白天工作也总走神，效率奇低。

意识到问题后，我就开始研究自己的作息、运动以及饮食补给，我开始调整自己的睡眠时间，也会在晚上下班后做身体可接受程度的训练，在饮食上即便点外卖也会更倾向于少油、少盐的健康饮食。作为养生大户，为了更快恢复好的状态，我还研究了DHA这个成分，它被称作“脑黄金”，能有效促进大脑健康，同时对视力也有重要保护作用。

在某书做足了功课后，最终入手了海力生小闪电DHA，吃了将近两个月时间，虽然有时也会熬夜，虽然健身时断时续，虽然也会偶尔吃放纵餐，享受高油高盐的重口魅力，但整体的状态要比调整之前好很多很多。就我所知，关注我的朋友很多都是学生，当然，还有一些由之前的学生变成的工作党，大家平时用脑用眼强度都很高，真心建议可以随身备上这么一瓶DHA。

用生动形象的话来讲，我自己吃下来最明显的感受就是：脑袋像上了层润滑，没有蒙着厚厚的一层雾，脑海里的事情能以要点的形式变得更为清晰，思路也再那么混乱；就连平时久盯屏幕的眼睛都不会那么干涩难受了。晚上睡觉，变得很轻松，脑子不再有沉重的感觉。

小闪电的主要有效成分是DHA和PS(复合神经酸）。DHA针对记忆力，缓解视疲劳；PS针对专注力，缓解脑疲劳。它们的存在让我们在学习工作的时候和开buff一样高效，休息的时候也能够更舒适。

查了下产品信息，他们家71年历史了，是浙江本土大企业，单位里还有管华诗院士工作站、博士后工作站，有1200平的研发检测中心，研发水平确实在线，原料也都有相应检测报告，吃着放心。

最后，想和各位朋友说：
学习和工作需要循序渐进，但归根结底身体是本钱，祝大家不管几岁都能拥有良好的状态迎接🤗