瘦人须知：要想身强，先让胃壮

一个大学生男孩，因为体瘦，妈妈想要他中医调理。腹诊，他的胃区按上去是一大块硬硬的瘀血结。瘀血胃，自然难以将饮食转化为气血精微物质，所以人才会吃不胖，且容易睡不好，精神不佳。

这个男孩小时候做过一个黑色素瘤的手术，这也说明他从小便是寒湿体质。这个体质大概率是跟父母相关，也即是母亲孕期的身体状况也多属寒湿。

正因为从小体质不好，所以他的父母一直买营养品给他吃，某著名品牌的营养系列吃了五六年。然而也并没有吃强壮。

有了这个历史，就难怪他的胃会这样硬。营养品比起日常水谷饮食来说，是更难以被身体转吸收的物质，堆积在体内，也直接导致肠胃郁滞和进一步发展为瘀血。

男生自己也在寻求各种方法来变得更强壮，例如去健身，吃增肌粉。这只会加重肠胃瘀结和气血的耗用。

我按胃病给他治，活血化瘀，温阳散寒除湿。

这个事情告诉我们两点：一女性备孕很重要，调理好自身再去，利娃利己。二不要乱吃营养品，保持肠胃的柔软弹性很重要。想要胖，想长壮，不要盲目进补，而是增强气化，保持阳气旺盛，运行通畅。

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