一到周末，大家想去#香港行山#的想法又开始活跃起来。看着大家的讨论，忍不住爹味几句[允悲]——安全无小事，有人只带一瓶水，穿着拖鞋去行山……夏季登山、徒步还是要留意下，可以看看我总结的这十条建议：
1）、着速干衣裤、防晒衣、遮阳帽（头巾）、墨镜、冰袖；
2）、涂点防晒霜、喷点驱蚊液、撒点驱蛇药；
3）、带上登山杖、头灯（手电）、雨伞（雨衣）；
4）、多装一些饮水（矿泉水、电解质，少量多次饮用），容易携带的能量棒、坚果、巧克力、榨菜；
5）、备创可贴、碘伏棉签、藿香正气水（仁丹，防中暑）；
6）、不要在中午12点到2点的高温时段行走，每隔一段距离或者时间休息一会；
7）、尽量保持匀速（按照自己舒服的节奏来），上坡小步慢行，下坡侧身保护膝盖；
8）、避开雷雨、高温预警天气；
9）、自备垃圾袋，保持山野清洁；
10）、尽量结伴行走，并保持手机通畅。