#眼里没光就是气血不足了#眼窝凹陷或眼里浑浊无光是气血不足的外在显化。随着年龄或熬夜疲劳感增加，气血逐渐虚弱，久而久之会让眼窝凹陷，眼窝凹陷后，眼皮变松弛，单眼皮变双眼皮，双眼皮变多眼皮，眼睛看起来变得无神虚弱。你有没有这样的困惑？！

其实这是骨相垮塌的变现，也是上额筋膜松弛且开始衰老的迹象。

这个动作帮你紧致上额及眼周筋膜，矫正眼窝凹陷，提升眼睛的精气神。#运动康复讲堂# #中医说眼里有光的人身体不会太差#http://t.cn/A60yrxce