假装没看见。

不能太敏感了，别人批评你几句，你就忍不住怼回去，这样不对。

应该装聋作哑。

心理学研究显示，对恶意言论不予回应，能够减少80%以上的后续攻击，因为施暴者最渴望的就是看到受害者情绪失控的反应。

恶意与废话本质是他人能量的无序释放，回应等于主动接收这种负能量。

在我看来，别人对我们坏，是正常的。因为一个人首先考虑的是他自己的利益。别人凭什么对你好？别人凭什么让你得到利益？非亲非故的，为啥要对你好？

“与人为善”，这种伟大的思想，早已被现代人抛弃了。大家都在进行利益的算计。都在榨取别人的血汗。

所以我多次说过，对人性的恶，我们要接受和习惯。

群里留言看到对自己的批评，我们视而不见。免得损失能量，免得搞坏自己的心情。
有些人就像情绪垃圾桶，浑身负能量，到处倾倒。你每回应一次，就是在帮他们清理垃圾，而自己却被污染。

恶意和废话，往往来自认知水平低的人。
你一旦接话，就自动降维到他们的层次，反而让他们赢了。

争吵不会让任何人改变想法，只会让你陷入无意义的情绪内耗。

我们都更应该改把关注点放在自己身上。

沉默是最狠的报复，当对方越激动，你越淡定。

也可以回一句“哦”“好的”“你开心就好”，瞬间让对方拳头打在棉花上。

我们的时间很贵，别浪费给不值得的人。
真正的赢家，早就戒掉了“反驳欲”。

我们的情绪很珍贵，不要随便被人影响，沉默不是懦弱，而是看透后的洒脱。