ISTJ-2837-求助提问
bot好，需要一些建议。
经常出现自己和一个人玩的好了就突然很想断崖拉黑删除，并无端开始挑对方的刺，开始疯狂给对方扣分，断交之后就迅速开始愧疚，根据相处的时间来决定我愧疚多久，我感到很不安，我觉得这样不好，但我难以改进。我应该彻底断绝社交来避免自己再去伤害别人吗？还是各位有什么其他的方法能够帮助我改善？
#istj[超话]#
发布于 澳大利亚
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经常出现自己和一个人玩的好了就突然很想断崖拉黑删除，并无端开始挑对方的刺，开始疯狂给对方扣分，断交之后就迅速开始愧疚，根据相处的时间来决定我愧疚多久，我感到很不安，我觉得这样不好，但我难以改进。我应该彻底断绝社交来避免自己再去伤害别人吗？还是各位有什么其他的方法能够帮助我改善？
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