纽约叶子
25-05-13 10:01 微博认证:美食博主

随便在超市买的一包白豌豆,泡发12小时后倒掉水分,上面盖张湿巾催芽24小时,直到看见小尖尖冒出。

找个包装盒点营养土,把发好芽的豌豆摆在土上,上面再铺一层薄土盖住,浇透水,再盖上湿巾,直到芽儿冒出来。

七天后便可收割啦……

我这是专门给美国人做的,夹三明治沙拉。

生吃有股豆苗的清甜味。

发布于 美国