#睡前可以练的超简单腿部动作# 8分钟每日睡觉前的腿部与腹部燃脂塑形训练方案 Body Now 3D动画版（来源：茶健身）-训练时长：8分钟-动作数量：8个-训练节奏：训练45秒+休息15秒=1次动作=1分钟http://t.cn/A6S3KA0C

#睡前可以练的超简单腿部动作# 8分钟每日睡觉前的腿部与腹部燃脂塑形训练方案 Body Now 3D动画版（来源：茶健身）

-训练时长：8分钟
-动作数量：8个
-训练节奏：训练45秒+休息15秒=1次动作=1分钟

http://t.cn/A6S3KA0C

发布于北京