正在变胖的7个征兆,希望你能早点意识到!
1、两天都没有办法排便一次。
2、很少喝水,一天不去趟厕所。
3、一天吃四五顿,食量大增,暴饮暴食。
4、吃完饭还总想着吃点啥,零食水果从来留不住,忍不住一直炫。
5、每天早上起来身上都肿肿的,关节的地方感觉活动困难、水肿,肚子胀胀的。
6、每天早饭和前一天晚饭间隔时间短,睡觉时间短,饿得特别快。
7、忍不住想吃火锅、泡面、蛋糕之类的东西。变胖的过程,整个身体都会不舒服,脸会浮肿,甚至感觉眼睛都睁不开。
如果你想减10斤,请留1;如果想减20斤,请留2;如果想减30斤,请留3;如果减40以上,请留4#中医[超话]##中医减肥##国医的精诚力量#
发布于 北京
