产后脚后跟痛可能由以下原因导致：

- 激素水平变化：产后女性体内激素水平急剧下降，雌激素等水平的波动会使关节、韧带等组织的松弛度发生改变，导致脚后跟的关节、韧带等结构受到影响，引发疼痛 。

- 体重增加：孕期体重上升，增加了脚部尤其是脚后跟的承重负担，长期处于这种高负荷状态，容易使脚后跟的骨骼、肌肉、筋膜等组织出现劳损，引起疼痛。

- 受寒：产后身体较为虚弱，若脚部保暖措施不到位，风寒湿邪容易侵袭足部经络，影响气血运行，导致脚后跟疼痛。

- 缺钙：产后女性需要大量的钙来满足自身恢复以及哺乳的需求，若钙补充不足，易出现骨质疏松，累及脚后跟，产生疼痛症状。

建议注意休息，避免长时间站立或行走，减轻脚后跟的压力；做好脚部保暖，可穿厚底软跟的鞋子；适当补充钙剂。