不掉称的原因其实是代谢差

为什么你减不下来

1、腰腹部肥胖
整体身形偏胖，腰腹部赘肉明显
肉质松软，难以瘦身，尝试节食和运动后，体重极易反弹

2、食欲旺盛
总是感觉饥饿，难以控制自己的食欲，总想吃东西

3、湿气重
舌头胖大，齿痕明显，舌苔发白，发黄，口干口苦口臭问题严重

4、出汗较多
容易出汗，一激动就冒汗稍微运动也会出汗但体重并未因此减轻

5、排便不顺畅
大便不通畅，容易便秘，排泄物容易粘马桶

6、面部出油
面部容易出油，油脂分泌明显，皮肤油光满面，容易长痘

7、睡眠质量差
白天精神不振，早上难以起床，晚上难以入睡

8、感到乏力
四肢无力，感觉身体沉重，稍微走动就想坐下休息
我是中医减重医生荣小龙，如果你想减10斤，请留1；如果想减20斤，请留2；如果想减30斤，请留3；如果减40以上，请留4。#中医[超话]##中医减肥##国医的精诚力量#