清晨_Neo
25-05-09 11:15 微博认证:体育博主 微博剪辑视频博主

红烧鱼块的常见做法:

准备食材

- 挑选鱼类:可选择草鱼、青鱼、鲤鱼等刺少肉厚的鱼,一条鱼大概在750克至1000克左右。

- 准备调料:生姜、蒜头、香葱、干辣椒、料酒、盐、老抽、生抽、陈醋、白砂糖、淀粉、郫县豆瓣酱、金龙鱼小榨菜籽油等。

烹饪菜肴

- 做法一

1. 腌制鱼块:将鱼块洗净沥干,加适量料酒和盐腌制半天。同时,把姜切丝,蒜切片,香葱切葱白段和葱花,干辣椒剪段备用。

2. 煎鱼块:锅烧热,放适量菜籽油,先中小火把鱼块皮朝下煎黄,然后翻面稍煎盛出。

3. 炒制调料:锅内再加适量油,放入姜丝、蒜片、干辣椒煸香,下入一勺豆瓣酱翻炒。

4. 焖煮鱼块:下入鱼块,加没过鱼块的清水烧开,下一勺料酒,适量老抽,少许陈醋,烧开后盖盖转中小火焖七八分钟。

5. 调味收汁:揭盖,尝咸度决定是否加盐,洒适量生抽和少许白砂糖继续焖一会儿,沿锅边淋入少许水淀粉,烧至粘稠起芡,加入一半的葱花翻匀关火,最后盛入碗中,洒上剩余的葱花。

- 做法二

1. 预处理:鱼洗净切块,用料酒、盐、胡椒粉、姜腌制半小时左右,把所有香料切碎备用。准备一小碗清水,加入适量生抽、蚝油、红烧酱油、糖、醋调成汁备用。

2. 煎鱼:腌好的鱼块倒入适量生粉拌匀,锅里倒入适量油,油热后,用筷子把鱼一块一块分开放入锅中煎,煎至表面金黄捞出沥干油份。

3. 烧制:锅里留少许底油,把蒜、姜煸香,再加入小米椒一起煸香,倒入鱼块翻炒片刻,加入调好的酱汁继续煮。

4. 收汁出锅:等汤汁收至浓稠时,加入蒜苗叶翻炒片刻即可出锅。#微博尝鲜计划#,#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/A6dFpwD9

发布于 江苏