【#河南中医药大学#之#砭石#】
　　砭石是一种具有特殊特性的石头，主要应用于中医医疗中。《黄帝内经》中有言，“砭石者，以石治病也”。其“砭”为用途，“石”为材质，只有以砭术治病的石头，方能叫做砭石。
　　在中医应用中，砭石的用途广泛，砭术也是中医的六大医术之一，起源于距今几万年前的新石器时期，是针、灸、推拿、按摩以及"刮痧"的前身。通过砭石疗法，用砭石刺激人体经络、穴位，可发挥疏通经络、调和气血、扶正祛邪的功效。比如，用砭石制成的刮痧板进行刮痧，能有效改善局部气血瘀滞状况，缓解肌肉酸痛、感冒发热等症状；砭石温灸则结合了温热与砭石的双重作用，可温通经脉、散寒止痛，对病症有显著疗效。
　　从古代用于治疗痈肿疮疡各类疾病，到如今在中医养生保健领域焕发新生，砭石凭借其独特的特性与显著的疗效，成为中医文化中不可或缺的一部分，持续为人们的健康保驾护航。
　　（文编：唐依臣，责编：陈占科 高山，图片来源：网络）