像青年一样过节｜肯吃苦，也不会没苦「硬」吃～

五一假期的北京终于又回归到这个时节本该有的样子，中午很晒、风大、温差还不小。就这阳光和大风像极了印象中的大连马拉松海边那段赛道的体感，说起大马也刚好到了一周倒计时的时间点。

赛前最后一个长距离训练刚好遇见五四青年节，印象中相关部门的界定，我大概还算是青年，那必须像个青年一样过节！一个人 30 公里的长距离，挺枯（苦）燥的，最喜欢的歌单都会循环两遍，从太阳当头跑到华灯初上，从暴晒大风跑到细雨绵绵…平时肯吃苦，还不是为了赛道上的那份从容。

肯吃苦，当然也不会没苦硬吃。训练之外防护到位，跑前跑后遮阳挡风，最近跑步一直带着这件安踏光盾防晒衣，既挡住紫外线，遮蔽阳光中热量，遮热纱面料还不会闷，透气舒爽。赶上跑到入夜，即便风中瑟瑟凉意，披上也不担心跑后一身汗着凉。

天气转暖，遛弯的热心大妈多了起来，好几次被问道，“你是运动员吧？”。其实，真不是！把防晒衣、眼镜、补给、相机、三脚架全都塞到神秘农场单肩包里，这一休闲穿搭背，「单一运动感」秒变「阳光活力感」。

最近有些沉迷于热身拉伸的工夫拍照创作，其实一直在致力于成为懂时间管理的运动穿搭达人。

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