明天开始立夏，姜枣茶可以喝起来啦！
夏天是养阳最好的时候，也可以借助夏天的阳气来驱寒祛湿。
我去年喝到入伏治好了鼻炎，经常喝完以后打喷嚏排寒。今年会继续喝！
早上起床喝是最好的，几颗大枣，姜可以适量多一些，大枣可以头天扭一扭用水泡好，更便于煮出味道。
我喜欢用养生壶煮的稍微浓密一些，一小碗直接喝下去，辣辣的，效果超级好。
发布于 云南
就是塔塔