中医 “静” 管讲 | 减肥总反弹？或是体质未调适！夏季体重管理攻略，找准根源保持健康体态

体重管理可以说是每个人的健康必修课。因为肥胖绝非仅仅关乎体型，它与十多种慢性病紧密相连。从疾病风险看，肥胖人群患糖尿病的风险是正常人的 3 倍，冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的发病概率也大幅升高。在生活质量层面，肥胖使得关节负担加重，极易引发骨关节炎，身体活动能力受限，还可能导致焦虑、自卑等心理问题。
课程信息主题：夏季体重管理攻略，找准根源保持健康体态时间：2025年4月30日（周三）14:00
主讲：静安区中医医院体重管理门诊负责人 季晓霞医师形式：线上直播（扫码预约）+ 线下互动（大宁路街道邻里中心 平型关路1115号）主办单位：静安区学习型城区建设与终身教育办公室、静安区中医医院