最近闷在家里啥也不干,就是减肥
我生完孩子快两年了。。减三十多斤(加上宝宝羊水胎盘体重)
其实不满意,不凡尔赛啊
我在巅峰体重(比最佳体重高20斤)怀孕,然后孕期涨了30斤,其实是有50斤目标的
两年了,一看到孩子就想吃东西,就很懈怠
所以今年实在忍不了了,把自己关家里减!
方法简单粗暴,一天吃一顿午饭,其他时间不吃
然后早上一杯美式抑制食欲+排泄
一周减了6斤
为了给自己加油打气,我网上疯狂买漂亮小裙子,看漂亮小姐姐,pua自己,再不瘦下来钱就白花了
感觉贼有用!女人!无论何时!都不要失去打扮欲!
发布于 重庆
