【trigger warning：suicidal thoughts】
抑郁大爆发时
有的时候太温和的话语
太幸福的东西反而起不到作用
（个人体验哈

我经前抑郁症太严重了
以至于
早上起来看到家人朋友给我分享幸福的生活点滴
我第一个反应是
“好了 我可以跳楼了”
非常平静 非常淡淡的
要变成蝴蝶飞走了

但是一部分的我知道
我现在肯定是神经回路哪里出问题了
我需要求救 我需要帮助

我发到群里说
“今天早上看到一条特别幸福的视频 然后看到所有人都在分享快乐瞬间 我觉得特别好 我想跳楼”
🥕第一时间回复
“thats epic”（这更是史诗级

我立刻爆笑 不知道咋了是真的觉得好好笑
群里没有人要死要活地安慰我
或者把它当作一个特别大的事情
（大家知道严重性 只是淡淡的

我很喜欢讽刺苦难（自己的苦难
拿痛苦开玩笑（自己的痛苦
本来就很惨了 干嘛不笑一笑
老师总是问我
“你好像很喜欢这样玩世不恭
什么都不在乎的样子”
我说
“我没有不在乎 是因为这个世界本来就不讲道理”