自从抛弃电饭锅换成蒸米饭后，简直每个人都满意~
蒸米饭可以过滤出米汤，米汤对于我这种缺少津液的人来说是很好的东西，直接当水喝就大补津液，太口干舌燥的时候加点西洋参+麦冬就更好了。
家里有人三高的吃蒸米饭（不喝米汤），米汤过滤了很大部分的淀粉糖，剩下的蒸米饭很健康~
对于各种杂粮饭，蒸出来的口感也会更好~
发布于 云南
就是塔塔