#微博兴趣创作计划#妈妈说：“把家庭照顾好也是一种本事”直到自己当了妈才知道这句话的含金量！
人到了一定年纪，真正决定你生活质量的其实是家庭，一家人健康合睦的比什么都重要！
今天又是为爱下厨的一天，做几道他们爱吃的菜。
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今日菜单
辣椒小炒肉
菠萝咕噜肉
橙子烤鸡翅
葱油河虾
蒜泥黄瓜
小青菜
草莓拼盘
玉米饭
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菠萝咕噜肉
1.里脊肉切小块，加葱姜水胡椒粉盐，酱油，鸡蛋清抓匀，加酥肉粉调成糊
2.油热下锅炸至金黄捞出
3.蕃茄酱，白糖，水煮至浓稠，倒入炸好的肉，翻炒均匀，加焯水后的豆子
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橙子烤鸡翅
1.鸡翅切花刀，加盐，胡椒粉，酱油，蚝油，橙皮粒腌制入味
2.空气炸锅180度25分钟，中间翻面，出锅后撒上欧芹碎#家常菜##微博尝鲜计划##我的宝藏食谱##我的美食日记##蘭食记85[超话]##美食分享# @微博美食 @超话社区 http://t.cn/RyhoNN9