#不将就的每一天#
Day26｜🌟破晓30Day
本月的重点都聚焦在运动上，松月群小伙伴问我规律运动后有什么变化，我想了想发现没有什么变化。
一方面是我强度没有那么高，还没到质变阶段；另一方面可能是我锻炼之前也很健康，早睡早起，三餐规律，不喝奶茶、不吃零食，所以也不存在运动让我更健康的说法。
不过我也不执着于要有变化，只要动了就比不动强，这就够啦[酷]
发布于 北京