35个钻石俯卧撑，3组。这是第一次做，没经验，掌握不好舒服的发力姿势，前两组很丑，这是第三组还好点儿，没想到能撑15个。再练练应该就标准了🏋🏽♀️ http://t.cn/A6dMfoSF
发布于 湖南
是小至啊_
35个钻石俯卧撑，3组。这是第一次做，没经验，掌握不好舒服的发力姿势，前两组很丑，这是第三组还好点儿，没想到能撑15个。再练练应该就标准了🏋🏽♀️ http://t.cn/A6dMfoSF