为什么养成好的学习袭惯非常重要，因为大部分的习惯都属于肌肉记忆。肌肉记忆有个最大的好处，那就是可以有效提高学习效率。

可以避免学习开始前的各种纠结，减少不必要的拖延，直接跳开大脑的无效思考，让学习任务的开始变得和呼吸一样自然。

但是学习袭惯的培养也不是想象中那样容易，想在短时间内养成一个好习惯几乎是不可能的。

所以在真正养成好习惯之前，家长的陪伴和督促是必不可少的。

而一个好的学习袭惯也不完全是靠家长的督促来形成的，更多的还是需要和孩子的学习收益挂钩，这样才能够形成一个内生性的肌肉记忆。

否则就可能会出现家长在场时有效，家长不在时失效的情况。

而所谓的和学习收益挂钩，简单来说就是让孩子觉得养成这个习惯会带来学习上的好处。最直接的当然是带来考试成绩的提高，比如一些非智力因素习惯造成的扣分。

而更多间接的学习好习惯则需要家长有意识的去引导和告知孩子其在未来带来的好处，让孩子知道他付出的时间成本会带来各种学习收益。

这其实就是一种人性，想靠真心或者是鸡汤去驱使别人做事，次数少可能会有效，次数多了肯定会失效。而靠利益去驱动别人做事，则基本上都会有效。

所以想让孩子养成各种学习好习惯，就一定要让他从这些好习惯中获得学习上的收益，不管是提高考试成绩，还是节省学习时间，又或者是降低学习难度，总之，就是要有好处。

只有做到这样，才能够有效培养出孩子的各种学习袭惯。