3min｜一首歌腹肌跟练3.0 有提示音只有3个动作并且上半身全程平躺你的脖子不会先练出腹肌了每个动作30下可以慢一点但是尽量做饱满 #瘦肚子# http://t.cn/A6dLv66Q _新浪新闻

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25-04-22 09:37 微博认证：运动博主头条文章作者

3min｜一首歌腹肌跟练3.0 有提示音只有3个动作并且上半身全程平躺你的脖子不会先练出腹肌了每个动作30下可以慢一点但是尽量做饱满 #瘦肚子# http://t.cn/A6dLv66Q

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