我对焦虑的克服办法就是不克服每次出啥事了感觉有点崩溃就自己默默挤两滴猫尿然后擦掉就过去了反正也不会只崩溃这一次接受和焦虑相伴的常态很多时候焦虑是你做不到一件事或者达不到自己预期的状态造成的那就尽力就好生活给我啥我就享受啥失去了那就拿走呗我又不能不活了眼泪一擦喝个奶茶点个

我对焦虑的克服办法就是不克服每次出啥事了感觉有点崩溃就自己默默挤两滴猫尿然后擦掉就过去了反正也不会只崩溃这一次接受和焦虑相伴的常态很多时候焦虑是你做不到一件事或者达不到自己预期的状态造成的那就尽力就好生活给我啥我就享受啥失去了那就拿走呗我又不能不活了眼泪一擦喝个奶茶点个蛋糕第二天不还是该干啥干啥

发布于四川