曾经,我也对体重问题毫不在意,炸鸡、奶茶从不忌口。直到体检报告上的各项指标亮起红灯,身体也时常感到疲惫,我才意识到超重肥胖带来的危害。钟南山院士的呼吁就像警钟,敲醒了还在“躺平”对待健康的我。现在,我每天坚持运动,合理规划饮食,不仅体重逐渐恢复正常,精神状态也越来越好。这场“健康保卫战”,你准备好加入了吗?#钟南山院士喊你减肥啦##肥胖带来的健康风险有多大#
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