过了三十岁以后就会发现时间过的很快，一周又一周白天又黑夜。还有今年出现了抬头纹，去年底发现白发了也多了不少。昨晚跟朋友还在说，她说要去北京看看中医治白发，我说年纪大了没办法的顺应自然吧，接受有时候比抵抗要舒服很多。当然，减缓衰老手段还是应该做的，比如为了减少白发，最近用淮山药、枸杞、炒黑豆、黑糖每天泡水喝，明显感觉黑了一部分。
新的一周开始了，开始计划五一行程，共勉。 http://t.cn/RVJk9aF
发布于 上海