参加了一个线上减肥训练营，开始减肥打卡；煮玉米，水煮蛋，蓝莓和拿铁；咖喱鸡胸，炒菜心；红薯条，煎蛋和拿铁；魔芋燕麦鸡胸肉蒸饺，白灼菜心；盐葱牛肉，煎蛋，煮玉米；蟹柳滑蛋，黑咖啡，蓝莓，坚果；煎鸡胸肉，炒杭白菜；西兰苔炒虾仁；水煮蛋，蓝莓，黑咖啡；西兰苔炒牛肉；水煮蛋，坚果，沃柑，

参加了一个线上减肥训练营，开始减肥打卡；煮玉米，水煮蛋，蓝莓和拿铁；咖喱鸡胸，炒菜心；红薯条，煎蛋和拿铁；魔芋燕麦鸡胸肉蒸饺，白灼菜心；盐葱牛肉，煎蛋，煮玉米；蟹柳滑蛋，黑咖啡，蓝莓，坚果；煎鸡胸肉，炒杭白菜；西兰苔炒虾仁；水煮蛋，蓝莓，黑咖啡；西兰苔炒牛肉；水煮蛋，坚果，沃柑，苹果汁；蒸苹果；盐焗鸡腿，炒杭白菜，鸡油小米饭。
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