刘小米从心出发
25-04-10 09:54 微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

不认同别人的否定、贬低,尤其是不把其等同于自己不好、不行、不对,一个人就不会被外界负面的评价所过度影响。

他人带有偏见的评价往往暴露的是其自身的局限与立场,并不构成对你本质的否定。面对外界负面的声音,只有在你自愿为其赋予重量时,才能真正压垮你。 ​

发布于 上海