肝郁气滞的姐妹，其实就是气血不通。尝试下暴走，每天暴走几公里，一开始会很累，后面真的爽！而且暴走对湿气重和睡眠不好都有帮助。 _新浪新闻

冰蓝炖雪梨

25-04-09 15:05 微博认证：情感博主

肝郁气滞的姐妹，其实就是气血不通。尝试下暴走，每天暴走几公里，一开始会很累，后面真的爽！而且暴走对湿气重和睡眠不好都有帮助。

发布于浙江