有一段时间我妈很喜欢在早上给我做桂圆红枣姜汤喝。做法也特别简单，桂圆放十粒(去核)红枣放十粒(切开)，姜三四片，放水里煮，大火烧开后转小火大概15分钟左右就差不多了(两人份)

味道我一直觉得麻麻，但作为一个不会做饭的人，优点就是有什么就吃点什么。

直到后面发现喝了一段这种东西后经期确实不怎么痛了不需要吃药了
再再后面发现如果肠胃有点不舒服喝它也差不多立竿见影的能缓解(可能肠胃受凉)

这就是最高端的食疗往往以最质朴的方式出现吗[跪了]