#儿科医生鱼小南[超话]# #宝贝成长守护计划# #宝贝健康守护计划# 孩子吃维生素D还是吃AD制剂？

[兔子]维生素 D 和 AD 制剂都是经常推荐给孩子的两种重要补充剂。

[兔子]有的爸妈是给孩子吃维生素D，有的爸妈是维生素D和AD制剂交替着吃，到底哪种好？

[兔子]一般来说，3岁以后只要孩子饮食正常、健健康康的，吃维生素D就可以了，因为维生素A能从乳制品（包括婴儿期的母乳、全配方奶粉）和正餐中获得，含维生素A多的食物有禽、畜的肝脏、蛋黄、奶粉，胡萝卜素在小肠粘膜内可变为维生素A，红黄色及深绿色蔬菜，水果中含胡萝卜素多。

[兔子]但是这几类孩子，可能AD制剂更合适：
①早产儿。
②偏远地区的孩子。
③非常挑食，肉蛋奶明显摄入不足的孩子。
④长辈辅食添加种类非常单一，基本支持粥、面之类的食物。