运动康复陈老师
25-04-07 16:18 微博认证:锐博康复首席康复师 健康博主

#膝关节内扣# 膝关节能有多内扣?来看看杭州门诊的这位小哥[跪了]

他来康复是因为右边膝盖疼痛不适,做不同的动作,疼的位置也不同:下蹲的时候膝盖下方两侧不适,站起来的时候膝盖上方不适。

他的膝关节本来就内扣,在做分腿蹲的时候就看得更明显,同时还会有晃动不稳的情况,这都和他的疼痛症状是有关系的

关节对位、发力模式调整、稳定性训练缺一不可,做完处理之后,内扣、下蹲不稳的情况好多了,小哥的疼痛感也消失了[good]#膝关节疼痛# #膝关节康复# http://t.cn/A6pDNIiO

发布于 北京