【哪些性格的人,更长寿?[思考]】
美国心理学会APA期刊《人格与社会心理学杂志(JPSP)》刊登了圣路易斯华盛顿大学等机构研究者的一项研究,他们对美国、瑞典、荷兰、英国、德国32348名受访者的11组调查数据开展分析,其中最长的一个调查甚至横跨了43年。结果发现:
①尽责性较高、外向性较高、宜人性较高、神经质较低的受访者,存活时间显著更长(即死亡风险显著更低)。具体而言:
- 「尽责性」每增加1个标准差,受访者的死亡风险降低了18%。
- 「神经质」每增加1个标准差,受访者的死亡风险增加了12%。
- 「宜人性」每增加1个标准差,受访者的死亡风险降低了11%。
- 「外向性」每增加1个标准差,受访者的死亡风险降低了7%。
- 「经验开放性」与死亡风险的关联不显著。
②人格特质并非终其一生一成不变。那么,人格特质的变化,是否与死亡风险有关?
分析结果表明,对于所有大五特质而言,特质变化与死亡风险的关联均不显著。
研究者指出,更尽责、情绪更稳定、更随和、更外向的受访者,存活时间更长。许多健康行为本质上是习惯性的,例如责任心较强的人可能在毕生之中都会采取更多的健康保护行为,就算人格特质中途改变了,也不一定会导致健康习惯的改变。
来源:Willroth, E. C., Beck, E., Yoneda, T. B., Beam, C. R., Deary, I. J., Drewelies, J., Gerstorf, D., Huisman, M., Katz, M. J., Lipton, R. B., Muniz Tererra, G., Pedersen, N. L., Reynolds, C. A., Spiro, A. III, Turiano, N. A., Willis, S., Mroczek, D. K., & Graham, E. K. (2025). Associations of personality trait level and change with mortality risk in 11 longitudinal studies. Journal of Personality and Social Psychology, 128(2), 392–409. doi: 10.1037/pspp0000531
