练背日没做好热身，上大重量，把脖子拉伤了转不了头。在公司像个木偶人走来走去，高大威猛的企业家形象要崩塌了……
运动不能贪，真的练前要热身，练后要拉伸，好痛[泪]
发布于 广东
宙宇大
练背日没做好热身，上大重量，把脖子拉伤了转不了头。在公司像个木偶人走来走去，高大威猛的企业家形象要崩塌了……
运动不能贪，真的练前要热身，练后要拉伸，好痛[泪]