我的早午餐:金枪鱼蔬菜沙拉、奶酪煎蛋、法棍面包🥖[哈哈][哈哈][哈哈]
[给你小心心]金枪鱼蔬菜沙拉:西生菜、彩椒、紫洋葱洗净撕成小块儿,沥干水份加入金枪鱼罐头。金枪鱼如果是油浸的可以连油一起倒进去,如果是水浸的把水沥干后加适量亚麻籽油或者橄榄油。洒盐、黑胡椒和意大利黑醋,我今天没有黑醋加的是咱大山西的宁化府陈醋,味道一样好吃。就这么几样简单的食材,拌匀开吃,营养又健康。
[给你小心心]奶酪煎蛋:不粘锅烧热,加一丢丢油润一下锅,打好的蛋液中加盐和黑胡椒,油热下入蛋液,用铲子一边推一边堆叠。待蛋液微微凝固后撒奶酪碎,盖上锅盖,关火!待奶酪融化就可以吃了。#让好运从好吃开始##柠檬美食分享#
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