之前连续很多天都吃很少晚上不吃也不怎么掉秤现在已连续四天吃蘑菇鸡蛋虾蔬菜饭配烧椒酱这四天每天掉二三两称还是要补充蛋白膳食纤维的心中默念一百遍饿其体肤这个夏天我必瘦！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

之前连续很多天都吃很少晚上不吃也不怎么掉秤
现在已连续四天吃蘑菇鸡蛋虾蔬菜饭配烧椒酱
这四天每天掉二三两称还是要补充蛋白膳食纤维的
心中默念一百遍饿其体肤这个夏天我必瘦！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

发布于重庆