#睡眠不好常按按身体这8个地方# 最近睡得还好吗？据《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国近一半成年人存在睡眠困扰，18岁及以上人群睡眠困扰率高达48.5%。35岁后很多人还会出现“碎片化睡眠”，深度睡眠比例大幅下降。按揉身体8个穴位，能有效改善睡眠。晚上不同时间醒来，按揉对应的穴位，就能轻松助眠，快试试吧，让好睡眠不再是奢望！http://t.cn/A6BlA6rQ
发布于 江西
圈内吃瓜小组
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